Vitalität für ein langes Leben

Erfolgserlebnisse machen glücklich

Alle wissen es:

Bewegung ist gut für unseren Körper und hält uns gesund.

Wir haben für jedes Alter das richtige Bewegungsangebot und wollen Sie dabei unterstützen.

 

Sport für mehr Vitalität

 

·        Gymnastik in der Gruppe

·        Einzeltherapie

·        Gerätetraining

Wir beraten Sie gerne und haben für jeden das maßgeschneiderte Programm.

Sprechen Sie uns an und wir gehen gemeinsam mit Ihnen den Schritt in ein vitales Leben.

 

Reha-Sport

 

Verordnung von Reha-Sport:

Jeder Arzt darf Reha-Sport verordnen.

In der Regel sind dies pro Patient  50 (bzw. 120) Übungseinheiten, die innerhalb von 18 (bzw. 36) Monaten genommen werden müssen.

Kosten:

Ihre Krankenkasse unterstützt Sie gerne bei diesem erfolgreichen Reha-Angebot in unserem Hause.

Sie haben keine zusätzlichen Kosten.

 

Reha-Sport Orthopädie

Wirbelsäulen-/Haltungsschäden, Osteoporose

Rheuma, Fibromyalgie, Gicht, M. Bechterew

Gelenkschäden (z. B. Arthrose)

Amputationen / Gliedmaßenschäden

Endoprothesen Knie / Hüfte / Schulter

 

Reha-Sport Neurologie

Schlaganfall, M. Parkinson, MS, Lähmungen, Polyneuropathie

Geistig fit durch Bewegung

 

Trainieren Sie Ihr Gedächtnis mit sportlichen Elementen:

Bewegung in Verbindung mit Merk- und Reaktionsspielen  fördert die Flexibilität und Konzentrationsfähigkeit.

 

Melden Sie sich als Gruppe an (mind. 6 Pers.)  und vereinbaren Sie einen Termin mit uns.

Ab 10 Personen kommen wir auch in Ihre Räumlichkeiten.

4 x 45 Min nur 40,-€ pro Person

 

Dynamisches Gehen

 

Das Gangbild spiegelt unsere körperliche Fitness wider:

 

  • Wie weit tragen mich meine Füße?
  • Sind meine Schritte zu klein?
  • Bleibe ich manchmal „hängen“ und gerate dadurch ins „Straucheln“?

 

Sichere und kraftvolle Schritte kann ich wieder lernen.

Walking /Nordic-Walking ist ein Sport, den ich in jedem Alter ausüben kann.

 

Balancetraining

 

Speziell bei uns: Mehr Sicherheit und Stabilität

Arthrosebehandlung

 

Nach Durchsicht Ihrer Befunde, Röntgenbilder und/oder der MRT-Aufnahmen besprechen wir mit Ihnen Ihr persönliches Behandlungs- und Trainingsprogramm:

 

·         Muskellockerung durch gezielte Massage

·         Mobilisation und Dehnung

·         Schmerzfreie Bewegung

·         Schmerzlinderung mit Manualtherapie

 

 

Gymnastik im Sitzen

 

  • Viele Bewegungsvarianten mit Kleingeräten wie z. Bsp. Therabänder, kleine und große Bälle, Tücher usw.
  • Kleine Merkspiele zur Förderung unseres Gedächtnisses
  • Entspannungs- und Dehnübungen
  • Auch in unserem Fitness-Studio                    

 

Physiotherapie nach Schlaganfall

 

Abhängig vom Schweregrad eines Schlaganfalls stellen wir für Sie ein spezielles Programm zusammen.

Die Behandlung erfolgt in unseren Räumen oder    als Hausbesuch.